人と比べそうになったら

心が疲れたとき

気づけば、人と比べてしまうことがある。

仕事が早い人。
知識が豊富な人。
自然と周りに気を配れる人。

そんな人を見ていると、「自分はまだまだだな」と思ってしまう。

SNSを開いても、職場で周りを見ても、自分よりすごい人なんてたくさんいる。

だからこそ、ときどき気持ちが苦しくなる。

朝の通勤途中、駅のホームで電車を待ちながら、ぼんやりそんなことを考えていた。

周りのみんなが順調に進んでいるように見えて、自分だけ置いていかれているような気持ちになる。

でも、そんな時こそ思い出したいことがある。

それは、人と比べるよりも、自分のできることを見つめることだ。

比べる相手を間違えない

本当にできる人と自分を比べ始めたら、きっと終わりはない。

その人にはその人の積み重ねがあって、自分には自分の積み重ねがある。

見えている結果だけを比べても、そこまでの過程は見えないものだから。

だから最近は、「自分にできることは何だろう」と考えるようにしている。

得意なこと。
続けられること。
今できること。

そこに目を向ける方が、ずっと前向きな気持ちになれる。

もちろん、競争が必要な場面もある。

どうしても負けられない時。
本気を出して挑戦したい時。

そんな時は全力で頑張ればいいと思う。

でも、それ以外の時間までずっと誰かと競い続ける必要はない。

夕方、帰り道で見上げた空は少し曇っていたけれど、その隙間から小さく光が差していた。

人と比べそうになる日があってもいい。

そんな時は、自分の足元を見てみる。

昨日の自分より少し進めているなら、それで十分。

自分の歩幅で、自分の道を進んでいけばいい。

きっとその方が、長く穏やかに前へ進めると思うから。

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