2月折り返し、無理せずいこう

気がつけば、2月ももう折り返しなんだなぁと思う。カレンダーを見て、日付の並びに少し驚く。ついこの前「2月が始まった」と思っていたのに、時間はちゃんと進んでいる。

朝、カーテンを開けると、まだ空気は冷たい。吐く息は白くはならないけれど、頬に当たる風はしっかり冬のままだ。コートのポケットに手を入れて、少し背中を丸めながら駅まで歩く。春はまだ遠いなぁ、なんて思いながら。

折り返し地点で、少しだけ深呼吸

2月は短い分、流れが早い。そしてこの先には、年度末という少し忙しい時期が待っている。仕事の区切りや、環境の変化。なんとなく気持ちもそわそわしてくる。

寒さと忙しさが重なると、体も心も知らないうちに力が入ってしまう。「ちゃんとやらなきゃ」と思うほど、肩がこわばる。でも、折り返しまで来たということは、ここまでちゃんと歩いてきたということでもある。

電車に揺られながら、ぼんやりと窓の外を見る。いつもと同じ景色なのに、今日は少しだけゆっくり呼吸してみる。それだけで、ほんの少し気持ちが整う。

年度末に向けて、無理せずがんばっていこう。全力疾走じゃなくていい。たまに立ち止まってもいい。寒い日は、あったかい飲み物を選べばいい。

まだまだ寒いけれど、ちゃんと季節は進んでいる。焦らず、でも止まらず。そんな気持ちで、残りの2月も歩いていけたらいいなと思う。