4月の終わりに、自分を少しだけ褒める日

日記

4月も、もう終わりに近づいてきた。
朝の空気は少しやわらかくなって、通勤途中に見かける木々の緑も、いつの間にか濃くなっている。

新しい環境に飛び込んでからの毎日は、思っていたよりもずっと慌ただしかった。
覚えることは多いし、気を遣う場面も多くて、気づけば一日があっという間に終わっている。

帰り道、少しだけ重たい足で歩きながら、「今日もちゃんとできていたかな」と考える。
うまくいかなかったことばかり思い出して、少しだけ落ち込んでしまう夜もあった。

それでも、ここまでやってこれた。

頑張った自分に気づいてあげる

完璧じゃなくてもいいのに、つい高いハードルを自分に課してしまう。
もっとできたはず、もっと頑張れたはず、そんなふうに思ってしまう日もある。

でも、慣れない環境の中で毎日をこなすだけでも、本当はすごいことだと思う。
新しい人間関係に気を遣いながら、仕事を覚えて、失敗して、それでもまた次の日に向かう。

それって、思っている以上にエネルギーがいることだ。

ふと部屋に戻って、椅子に座って深く息をつく。
静かな部屋の中で、「今日もおつかれさま」と小さくつぶやいてみる。

それだけでも、少しだけ心が軽くなる気がした。

4月の終わりまで、ちゃんと走ってきた。
少し頑張りすぎたくらい、頑張ったと思う。

だから今日は、ほんの少しだけでいい。
自分のことを褒めてあげてもいいんじゃないかと。

「よくやってるよ」って、自分に言ってあげる日があってもいい。

また明日から、少しずつ慣れていけばいい。
焦らなくても大丈夫。

ここまで来た自分は、ちゃんと前に進んでいるから。

コメント